"Recetas sanas y no tan sanas, porque hay que comer de todo"
Esta receta fue idea de ustedes!! Betabeles con rodajas de naranja y le puse queso feta y almendras fileteadas Betabeles cocidos Para la vinagreta use:– 2 C aceite de oliva– 2 C miel de abeja– 1 c vinagre blanco– jugo de media naranja– 2 C […]
Señoras y señores, ¿querían ensaladas? aquí está. Ustedes piden y yo cumplo 😜😜. Hice este atún encostrado con ajonjolí y aderezo de jengibre y miel y quedo increíble!!! Aquí les dejo la receta. Por favorrrrr déjenme sus comentarios, dudas, sugerencias todo aquí abajo!!! Los leo. […]
Les debía muchas recetas así que me estoy poniendo al corriente 🤪 . Idea de botanita fresca y de volada. Solo necesitas: – tomatillo ( o tomate de milpa), crudo – 3 limones, su jugo – chile serrano al gusto – cebolla picadita – sal […]
Creo que son mis últimos higos de la temporada 🤩. Que tal se ve mi ensalada de espinacas, higos, queso de cabra, pistachos y tocino caramelizado con balsámico y vinagreta de mostaza-miel 🤤🤤🤤🤤 si se te antojo. Tengo que confesar que odiaba el queso de […]
Deli mi ensalada de hoy 😋 Cama de espinacas, jitomatitos cherry y camarones dulces con nuez. Para los camarones necesitas: (para 15 camarones aprox) – 1/3 T miel de abeja – 1/4 T ponzu o soya con limón – 2 dientes de ajo – 1 […]
Ame los colores de mi ensalada 😋 y esta 🤤 y demasiado fresca para este clima!! La hice así: Base de espinacas Popeye de @mrluckyfresco Suprema de naranja 🍊 Mango Moras azules Almendra fileteada Semillas de hemp Espolvoreé @redchiamx La vinagreta lleva: 2 C balsámico […]
Quién más se propuso comer más sano este año?? 🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️ bueno para que no se les haga tan aburrido les voy a subir aderezos sanitos con los que pueden acompañar sus comidas. No se queden en que solo sean para ensaladas. Pueden marinar pollo, pescado, […]
Una de mis favoritas y básicas!! Necesitas: Lechuga jitomate aceitunas pepino cebolla morada (no tenía ja) queso feta Para el aderezo: 1/2 T aceite de oliva 1/2 T vinagre de vino tinto jugo de 1 limón 1 c orégano seco 2 dientes de ajo sal […]
Mi comida de hoy!! Ensalada con proteína vegetal. 🍓🍓🍓 Tiene base de espinacas y lechuga, fresas, palmitos y corazones de hemp. El aderezo es de mostaza y miel Necesitas: – 2 C aceite de oliva – 1 C miel de maple – 1 c vinagre […]
Así como cuando regreso de viaje de verdad que el cuerpo pide cosas sanas a gritos. Sazone pechugas de pollo (cortadas previamente en cuadritos) con jugo de una naranja, sal, pimienta y jengibre rallado. La vinagreta lleva: Aceite de oliva Vinagre de manzana Miel de […]