"Recetas sanas y no tan sanas, porque hay que comer de todo"
LECHE VEGETALES¿Cuál se te antoja más? ALMENDRA•COCO•NUEZ•AVENADéjame un comentario y guarda la foto para subirles la receta. Pueden ver todo el procedimiento en stories y cualquier duda la contesto aquí por si alguien más tiene la misma. Todas tienen el mismo procedimiento pero en lo que […]
Quesadillas con “chorizo” de champiñones 🍄 es la segunda vez que lo hago en mi casa y eso que solo a mi mamá y a mi nos gustan los hongos. A todos les encanto esto. ¿Quién quiere la receta? Aquí les va todo lo hice […]
Por que siempre me ponen que les suba mas recetas veganas, vegetarianas y sanaaaaas. Aquí un favorito de mi casa!! . Tostadas de frijoles con tinga de zanahoria 🥕 y aguacate 🥑 para #lunessincarne ¿A quién se le antojó? No es solo para #veganos he!! No […]
Quinoa con Verduras y mandarina – 1 zanahoria rallada -1 calabacita – 3 floretes de brócoli – 1 C de aceite de coco – 1 c soya – 1 c vinagre de arroz consomé de verduras al gusto . Solo primero puse las verduras en […]
Ceviche de amaranto de @airesdecampo 😍😍😍 para todos mis seguidores veganos y para los que no son, también lo van amar!! Van a tostar el amaranto en un sartén y reservar. En un bowl mezcla: jugo de naranja, jugo de limón, chile serrano, cebolla morada, […]
Hamburguesas Vegetarianas de Lenteja para los #lunessincarne Para este lunes sin carne quise hacer estas hamburguesas, aun que los amantes de la carne dirán que no se les puede llamar así por ser de lenteja pero quedaron tan ricas que se vale jaja! Necesitas: 1 […]
Un súper platillo para veganos y para los que no son, también les va encantar 😋😋. Ceviche de germen de lenteja 👇🏼 Deje remojando en limón, aceite de oliva y vinagre blanco el germen por 30 min. Después agregué sal con ajo, sazonador vegetal, jitomate, […]
Aquí está mi versión de arroz frito de coliflor 🍚 con cúrcuma Necesitas: 1 coliflor 1 tallo de apio 1 zanahoria 1 calabacita 1 C aceite de coco 1 huevo 2 C de soya baja en sodio 1 c de cúrcuma Vas a poner la […]
Hoy preparé con un yogurt de coco 100% casero, crudo y vegano. Pusimos a licuar 1 taza de carne de coco molido (usamos 2 cocos chicos, un chorrito de agua de coco (al tanteo para dar textura de yogurt). Después agregamos 2 cápsulas de probioticos y […]
Aquí está mi receta de leche de almendras casera, está leche la pueden hacer de cualquier semilla y del sabor que quieran!! La relación son 3 tazas de agua por una taza de almendras remojadas (por lo menos 20 min, ideal toda la noche) Lo […]