Recent Posts

Consomé de pollo 🍗

Consomé de pollo 🍗

Consomé de pollo 🍗 con verduras y arroz . . Les platicaba en mis stories que a veces por querer hacer algo diferente se me olvida subir las cosas básicas que no pueden faltar.. así que estos días haré recetas de este tipo. Que les […]

Espárragos crispy con aderezo de jocoque y chipotle

Espárragos crispy con aderezo de jocoque y chipotle

Se te antojaron????? Comenta con un 🙋🏼‍♀️ Otra receta para darles verduras a tus hijos!! Les va encantar 😍 #lunessincarne . . Aquí les dejo lo que necesitan y como prepararlo: – 400 g espárrago, yo pedí de @farmboxmx – 1/2 T harina (puedes usar […]

Florentinas

Florentinas

Deliii estas galletas para cocinar y no salir de tu casa con esta lluvia. Están demasiado rápidas de hacer y no ensucias casi nada!! . . 🍪🍫Florentinas 🍫🍪 . . Necesitas: – 2/3 T mantequilla – 2 T avena – 1 T azúcar – 1 […]

Dip de espinaca con yogurt griego

Dip de espinaca con yogurt griego

Les prometo que los escucho cuando me piden cosas y hace unos días que pregunte que querían que subiera muchos me dijeron que ideas de botana!!! Así que aquí está esta que queda de volada y súper fresca para este calor  🔅🔅 Necesitas: – 1/2 T […]

Pie de zarzamora con costra de granola

Pie de zarzamora con costra de granola

Ayer me fui a recolectar zarzamoras a San Juan del Río para la primer cápsula de AsomarteTV. Así que hoy aproveche para hacer este pie con mi granola favorita. Para la Costra:   1 ½ tazas de granola Berry Nuts®. ¼ taza de azúcar granulada. […]

Quinoa con salmón y aderezo asiático.

Quinoa con salmón y aderezo asiático.

Mi cena de hoy que quedo lista en 20 min!! Necesitas: – quinoa -salmón enlatado en agua – cilantro picadito Pon a cocer la quinoa. (La relación es 1 T de quinoa por dos de agua). Yo le puse 1 C sazonador vegetal al agua […]

Crema de Elote

Crema de Elote

Ya seee hace un calor horrible pero llevo como dos semanas con antojo de crema de elote y hoy la quise hacer. Guarden la receta para cuando se les antoje!! Necesitas: – 500 g elote amarillo desgranado – 1 L agua + – 1 C […]

Coco- Mango smoothie bowl

Coco- Mango smoothie bowl

Les comparto mi desayuno deli de hoy tiene: – mango congelado – leche de coco – yogurt griego – kale – matcha Todo a la licuadora. De toppings le puse: granola de @berry_nuts , amaranto, chia y cacao nibs 😋

Manzana con yogurt griego y granola

Manzana con yogurt griego y granola

Mi desayuno de hoy con @berry_nuts 😋. Mi hermano era el más feliz cuando vio que me mandaron berry nuts porque es su granola favorita, y les digo esto pq es la persona más especial para escoger sus favoritos en la cocina. Yo no la […]

Tots de Zucchini

Tots de Zucchini

Se los juro que están mas ricas de lo que se ven. Las tienen que probar y ademas este tipo de recetas son buenísimas para que a los niños les gusten las verduras (y a algunos adultos también 😂)!!! Necesitas: – 2 calabacitas grandes, ralladas […]